Sunday, February 18, 2018

Зеленый суп диетический

Зеленый суп диетический


Перво-наперво очищаем стебелек лука-порея так, чтобы оставить на нём 10 сантиметров тёмной зелеи, после чего режем на мелкие колечки.


  • Тушим пару минут этот лук в паре столовых ложек сливочного масла
  • Добавляем в лук 2 столовых ложки овсяных хлопьев
  • Заливаем смесь дитром куриного бульона (можно бульон из кубика брать)
  • Кладем в бульон мелко нарезную зелень пряную - кервель, петрушку, кресс-салат, укроп, завель, эстрагон и так далее)
  • Варим суп минуты три, вливаем в него половину обычного стакана сливок, приправляем чайной ложкой сахара (для диеты не страшно), посыпаем перчиком и добавляем самую малость мускатного ореха.
  • Суп готов. Посолить, конечно, надо по вкусу
Вкушали ли отцы-основатели США зелёный суп диетический? Кто знает, кто знает... Автор снимка - Леночка.

No comments:

Post a Comment

Леночка: Первые месяцы

Леночка: Первые месяцы Впервые я увидел Леночку через окно роддома — внутрь в те времена не пускали. Хотя палата находилась на четверто...